| danuta | Дата: Вторник, 13.10.2009, 19:41 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Водила дочь в кружок айкидо. Обеим очень нравилось. Во-первых, занятия очень оздоравливают ребенка. Развивается гибкость, плавность движений. В айкидо практически не агрессии - это только защита. Зато очень действенная. И не требует большой физической силы. Дома сама с удовольствием с дочерью занималась. Если у вас есть рядом секция или кружок айкидо и хороший инструктор - походите, рекомендую.
http://antarela.livejournal.com/
|
| |
| |
| rita_rush | Дата: Среда, 14.10.2009, 11:04 | Сообщение # 2 |
 Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Статус: Offline
| Мне тоже айкидо по душе. В свое время я 6 лет занималась дзю-до. Отличный вид спорта, но не совсем женский. Особенно если вспомнить спаринги с ребятами :-))) Но польза от него была и осталась огромная. Во-первых самодисциплина, во-вторых привычка следить за здоровьем.
А айкидо мягче дзю-до. А если попадется хороший тренер, который сможет передать не только технику, но и философию борьбы - то вам повезло.
|
| |
| |
Профессиональная раскрутка сайта, заработок для веб-мастеров