Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant —
дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК.
Паркур — искусство рационального преодоления препятствий и стиль жизни, основанный французом Давидом Беллем.
Сутью паркура является движение вперёд и преодоление любых появляющихся
на пути препятствий. Самой известной командой паркура является
собранная воФранциисамим Беллем организация «Ямакаси». Название взято из языка лингала, на котором говорят в двух Конго. «Ya makási»
можно перевести как «сильное тело, сильный дух, сильный характер».
Команда «Ямакаси» принимала участие в съёмках одноимённого фильма о
том, как паркур можно использовать для совершения краж и ограблений.
После выхода фильма на экран, экстремальная дисциплина «паркур» получила всемирную известность.
Паркур — это умение владеть своим телом, это физическая и координационная готовность к любым жизненным ситуациям. Составляющими паркура являются сила, скорость, выносливость, ловкость и баланс. Акробатика не является частью паркура, хотя часто применяется трейсерами на тренировках.
Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является то, что границ не существует, есть лишь препятствия и любое препятствие можно преодолеть.
Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, спортивная гимнастика и акробатика.
Вообще основатель паркура Девид Бель говорил, что не школы паркура не должны создаваться, т.к. он считает что это уличный спорт и человек должен учиться всему сам, на своих ошибках. А людей занимающихся паркуром по СНГ очень много практически в каждом дворе есть молодёж, которая этим занимается. Обычно трейсеры(так называют тех кто занимается паркуром) арендуют акро-залы для своих занятий. Но самая удачная площадка для занятия- это улица! Удачи Вам в новых начинаниях.